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  • 改变不良生活习惯 可赶走90%脑血管病

    　精英人士用脑多、压力大，患上心脑血管疾病的可能性相对较大。前天举行的第十二届国际脑血管病高峰论坛上，南京总医院神经内科相关专家表示，改变不良生活习惯，可以“赶走”90%的脑血管疾病。阅读

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  • 【运动】 跑步的节律更重要 别盲目追求速度和距离

    你还在随心所欲不着边际地运动，想以此改善健康吗?其实，有节律地运动才更有助于健康!科学研究证明，锻炼身体不仅要遵循机体自身的代谢规律，还应遵循运动本身蕴含的规律。而节律运动就是遵循运动规律所进行的运动。阅读

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    在健康体检中，肝功能是必检项目阅读

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