体检应遵循“1+X”原则

一般来说，体检应遵循“1+X”的原则。

“1”是指常规体检项目，比如说体格检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等；

“X”则是指按人体系统（呼吸系统、消化系统、内分泌系统等）设计的体检项目，它主要针对的就是各人的特殊性，可以根据自己的需求，有针对性地检查一些项目，从而及时发现一些潜在的危险。

比如说，有胃癌家族史的人，可以在普通体检套餐的基础上，增加胃镜检查，以便及时发现胃部可能存在的异常情况。

而对于健康群体来说，可以在普通体检套餐的基础上，每年各增加两三个系统的检查，比如今年检查呼吸系统、消化系统，明年检查内分泌系统、血液循环系统……以2~3年为一个周期，进行全身性的较完整的检查。